L'Isola di Benidorm si trova a 3,5 chilometri dalla costa nel Mediterraneo, un crinale calcareo di 70 metri che ha ancorato la navigazione costiera da quando i mercanti fenici mapparono queste acque nell'VIII secolo a.C.
Il fianco occidentale sommerso dell'isola scende fino a 24 metri, creando una riserva marina dove cernie e polpi trovano rifugio nelle fessure della roccia vulcanica. Le autorità spagnole hanno dichiarato l'isolotto area naturale protetta nel 1987, limitando gli sbarchi a un unico molo in pietra sulla costa meridionale.
La traversata dura 15 minuti in condizioni di vento tipiche. La geologia costiera di Benidorm — dolomite e calcare depositatisi 230 milioni di anni fa durante il Triassico — prosegue sott'acqua, formando grotte e sporgenze che sostengono banchi di barracuda e specie endemiche mediterranee. La pesca commerciale rimane vietata entro 500 metri dal perimetro dell'isola.
La parete rocciosa orientale dell'isola si alza verticalmente dalla linea di galleggiamento, punteggiata da cavità di erosione dove gli uccelli marini nidificano ogni primavera. Le spedizioni di snorkeling si concentrano nelle secche settentrionali, dove la visibilità è mediamente di 12 metri e la temperatura dell'acqua oscilla tra i 18°C in inverno e i 26°C in agosto. Gli operatori subacquei guidano i sub fino a 18 metri di profondità lungo il declivio occidentale, dove le praterie di posidonia tappezzano il fondale e i castagnoli sfrecciano tra le formazioni rocciose. I lanci di parasailing avvengono da barche a pontone ancorate a 200 metri dalla costa, sollevando i partecipanti a 50 metri sopra la superficie per voli di tre minuti.
I tour privati in barca a Benidorm operano tutto l'anno, sebbene le condizioni del mare da novembre a febbraio forzino occasionalmente cancellazioni quando l'altezza delle onde supera il metro. Il sentiero sulla cima dell'isola — una salita di 15 minuti dal molo di sbarco — raggiunge i 73 metri di altitudine, offrendo viste su Altea a nord e Villajoyosa a sud. Nessuna struttura permanente occupa l'isola oltre a un segnale di navigazione installato nel 1952 e un chiosco di ristoro stagionale operativo da giugno a settembre. Le traversate di ritorno si allineano con le finestre di marea, con ultime partenze alle 17:00 per liberare il molo prima del tramonto.
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